Няма как. Емоциите са част от теб.
Те те движат.
Те са в основата на всичките ти решения или липса на тях.
Емоциите постоянно щъкат в теб насам натам и в повечето случаи, най-вероятно позволяваш да те владеят изцяло. И ако се от тези най-хубавите, като радост и любов, всичко е 6! Но, когато се появят, живеят в теб и те владеят изцяло страх, уязвимост, гняв, срам, вина, завист, ревност, разочарование – всичко се обръща. Не живеш пълноценно. Блокиран, спираш да се развиваш и използваш потенцяла, който имаш.
Умението да се справяш точно с тези емоции, и най-вече правилното им разчитане, е наложително. Защото емоциите не са нищо друго а Твойта Лична Вътрешна Система за Предупреждение.
Когато се научиш да четем емоциите, ставаш ангажиран, мислещ и присъстващ. Не губиш вече енергия да ги подтискаш или да „плуваш“ в тях постоянно.
Когато се научиш да четеш емоциите, тяло, ум и дух стават свободни за креативно решаване на проблемите, които досега те натоварваха.
"Опитомени" емоции:
отварят порта до вътрешеният ни свят
изваждат и показват нуждите ни
правият ни по-силни и уверени в себе си
изграждат здрави и автентични връзки с околните и света
А как да се научиш да ги разбираш и опитомяваш
с разбиране и спокойствие?
Заповядай на 5-дневен курс онлайн "Докосни коня в себе си".
Повече за него, записване и регистрация ще намериш на страницата ми в "Предстоящо".
Започваме на 14.12 понеделник!
コメント