Energia ALFA. Jak madrze nia zarzadzac?/ 3 dniowy workshop online

ALFA - TO energia do zmiany, zdrowe granice, motywacja innych, szacunek i satysfakcjonujace relacje.

Obudz ja w sobie!

Umiejetnosc madrego zarzadzania energia ALFY jest potrzebna niezleznie czy chodzi o relacje z ludzmi czy tez z  konimi. 

To jak sobie radzisz z gniewem, agresywnym zachowaniem innych, jak motywujesz, zarzadzasz swoja eneriga,  wplywa na to jak sie czujesz i poruszasz w swiecie interpersonalnych zaleznosci. 

Jednoczesnie okazuje sie, ze nauka korzystania z energi Dominanta/ALFY  świadomie i mądrze jest jedną z najważniejszych i najtrudniejszych rzeczy.. 

Dlatego zapraszam kazdego kto chce sie nauczyc: 

✅ "Poskramiac" agresywne zachowanie innych

✅ Jak polubic i oswoic gniew

✅ Znajdywac i Zarzadzac zdrowa energia zmiany w sobie

✅ Dojrzale i madrze korzystac z energii ALFY

✅ Motywowac innych

✅ Mowic "nie" i czuc sie z tym dobrze

✅ Jak stac sie autorytetem, z ktorym kazdy chetnie podazy

Plan spotkan: 

Dzien 1. Rozwienczamy mit AFLY/Dominanta. 

• Jak madrze i dojrzale wykorzystywać jego energie; 
• Co się dzieje kiedy energia dominanta jest wykorzystywana niedojrzale; 
• Zrozumienie roznicy miedzy stawianiem granic a motywacja; 
• Formula asertywnosci;

Dzien 2. Gniew  - satelita granic.

• Co ma wspolnego gniew i jak konstruktywnie go wykorzystywac?
• 4 zasady/porady jak sobie radzic z agresywnym zachowaniem innych

Dzien 3. Praktyka

• Dwa krotkie testy 
• Omowimy typy zachowan – reakcji na agresywne zachowanie (nieasertywne, pasywne, agresywne, manupulacyjne, asertywne)
• Omowimy zadanie domowe, które dostaniesz do pracy ze soba, po zakonczeniu kursu.

Spotkania  w platformie zoom (niedziela, poniedzialek, wtorek)  20.00 - 22.00

Zapis video z kazdej lekcji dla tych ktorzy nie moga wziasc udzialu "na zywo".

Cena: 99 Euro

W cenie: materaily PDF + karta do pracy ze soba po zakonczeniu kursu