Personal Development & Horses
Eмоции - как да ги опитомим? One day seminar.
пт, 11.10
|The Horseman Ranch, Makotsevo, Bulgaria
Емоциите са част от нас. Те ни движат. Те са в основата на всичките ни решения или липса на тях. Умението да се справяме с тях, и най-вече правилното им разчитане, е наложително. Те са наша лична система за предупреждение.
Gdzie i kiedy
11.10.2019 г., 10:30 ч. – 16:30
The Horseman Ranch, Makotsevo, Bulgaria, 2124 Makotsevo, Bulgaira
O czym bedzie mowa?
Емоциите постоянно присъстват в живота ни и в повечето случаи позволяваме да ни владеят изцяло.
И ако се от тези най-хубавите, като радост и любов, всичко е добре! Но, когато се появят, живеят в нас и ни владеят изцяло страх, уязвимост, яд, фрустрация, срам, вина, завист, ревност, разочарование, тъга, страдание от загуба и депресия – всичко се обръща. Не живеем пълноценно. Блокирани, спираме да се развиваме и използваме потенцяла, който имаме. Нямаме енергия за действия.
Този семинар ще ти помогне да:
- изградиш умение как да се справяш с негативните емоции
- разбереш как да "четеш" емоциите и скритата информация за теб която носят
- разбереш как да ги използваш здравословно
- осъзнаещ разликата между емоция и чуство/усещане
- как да трансформираш емоция в енергия за действие
Когато се научим да четем емоциите, ставаме ангажирани, мислещи и присъстващи. Не губим вече енергия да ги подтискаме или да „плуваме“ в тях постоянно.
Когато се научим да четем емоциите, тяло, ум и дух стават свободни за креативно решаване на проблемите, които досега ни натоварваха.
"Опитомени" емоции:
- отварят порта до вътрешеният ни свят
- изваждат и показват нуждите ни
- правият ни по-силни и уверени в себе си
- изграждат здрави и автентични връзки с околните и света
Група: 4-10 участника
цена: 165 лв
Регистрирай се до 2.10.2019 - 145 лв
Вземи приятел: 145 лв