Eмоции - как да ги опитомим? One day seminar.

Емоциите постоянно присъстват в живота ни и в повечето случаи позволяваме да ни владеят изцяло. 

И ако се от тези най-хубавите, като радост и любов, всичко е добре! Но, когато се появят, живеят в нас и ни владеят изцяло  страх, уязвимост, яд, фрустрация, срам, вина, завист, ревност, разочарование, тъга, страдание от загуба и депресия – всичко се обръща. Не живеем пълноценно. Блокирани, спираме да се развиваме и използваме потенцяла, който имаме. Нямаме енергия за действия. 

Този семинар ще ти помогне да:

• изградиш умение как да се справяш с негативните емоции
• разбереш как да "четеш" емоциите и скритата информация за теб която носят
• разбереш как да ги използваш здравословно
• осъзнаещ разликата между емоция и чуство/усещане
• как да трансформираш емоция в енергия за действие

Когато се научим да четем емоциите, ставаме ангажирани, мислещи и присъстващи. Не губим вече енергия да ги подтискаме или да „плуваме“ в тях постоянно.

Когато се научим да четем емоциите, тяло, ум и дух стават свободни за креативно решаване на проблемите, които досега ни натоварваха. 

"Опитомени" емоции:

• отварят порта до вътрешеният ни свят
• изваждат и показват нуждите ни
• правият ни по-силни и уверени в себе си
• изграждат здрави и автентични връзки с околните и света

Група: 4-10 участника

цена: 165 лв 

Регистрирай се до 2.10.2019  - 145 лв

Вземи приятел: 145 лв